Seerua

Tomando algas para bajar de peso

Pregunta

Hace unos cuatro meses, me puse un plan de estilo de vida saludable.

Decidí que quería ponerse en forma y feliz.

Desde entonces he estado visitando el gimnasio seis veces por semana y estoy tratando muy duro de ver lo que como.

He estado buscando información sobre algas como Recuerdo haber escuchado que es bueno para ayudar a bajar de peso.

Quería saber si crees que debo seguir tomando las algas.

Estoy preocupado por hipermetabolismo.

Responder

Estoy encantado de que usted ha adoptado este estilo de vida saludable, y ya está claramente muy motivado.

Por lo que respecta kelp, estoy personalmente convencido de que no hay propiedades mágicas que puede tener a pesar de toda la publicidad comercial.

Verduras del mar como se les llama son la última moda de los alimentos y se han anunciado como una rica fuente natural de sales minerales orgánicos y especialmente de yodo.

Si bien es cierto que este mineral es importante para la glándula tiroides para ayudar a regular el metabolismo del cuerpo, la deficiencia dietética de yodo es algo inaudito en este país hoy en día y por lo tanto no se requiere yodo adicional.

Las afirmaciones de que las uñas y el cabello se verá reforzada por los minerales y oligoelementos en los vegetales marinos como el selenio, boro, calcio, potasio, magnesio y hierro que no han sido confirmadas por la investigación científica, ya que estos nutrientes están presentes en muchos otros alimentos comunes.

Seguramente usted no necesita preocuparse de hipermetabolismo, como usted tendría que comer una cantidad desagradable de algas antes de ejecutar en problemas.

Una vez más el argumento de que la pérdida de peso puede lograrse mediante la adopción de yodo adicional para estimular la glándula tiroides es una tontería.

Cualquier cosa que era capaz de esto sería clínicamente peligroso y no permitido como un suplemento a base de hierbas.

Yo personalmente no creo que necesites kelp y me ahorra dinero.

Pasa en un nuevo chándal o mallas ágil para ir al gimnasio, porque eso es lo que realmente te hacen ver más en forma y más feliz. ¡A por ello!