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Pregunta

En las últimas tres semanas he estado sufriendo de un dolor agudo en el cuello.

Es mucho peor en las mañanas y está ligeramente aliviado por el ibuprofeno. Yo

t parece estar mejorando, pero hace tres días me despertó y encontró el dolor mucho peor que antes. Ahora está afectando a mi hombro y la base del cráneo.

Me resulta difícil conseguir la plena movilidad en el hombro, y encontrar actividades como lavar y secar el pelo cada vez más difícil. También está afectando a mi sueño como me resulta particularmente doloroso cuando se está acostado.

No quiero molestar al médico con él si sólo va a desaparecer, pero el dolor continuo se me está deprimiendo y está restringiendo mis actividades normales del día a día.

¿Debería ver a un osteópata / quiropráctico, y usted tiene alguna idea de las posibles causas?

Responder

Es muy difícil para descansar correctamente los músculos del cuello, ya que están en uso para la que gran parte del tiempo.

Incluso cuando estamos dormidos, es posible obtener sin querer en una posición incómoda y despierto, como lo hizo, después de haber agravado el problema.

No se dice cómo empezó el problema, pero a menudo los síntomas surgen a partir de una simple torcedura o giro del cuello, tal vez de dormir en una posición incómoda o de estar sentado en un proyecto.

El dolor de cuello puede también resultar de la enfermedad subyacente de la columna o puede estar relacionado con una lesión previa.

El dolor de cuello a menudo irradia hasta la base del cráneo y en el hombro, debido a la forma en que los músculos y los nervios están colocados, y puede interferir con los movimientos del hombro.

Sugiero que usted debe continuar con ibuprofeno y paracetamol en añadir con o sin codeína con regularidad.

Para ayudar a descansar el cuello se puede hacer un collar suave sencilla de una mano toalla longitudinal laminadas y se inserta en la pierna de un par de medias de la señora, y lleve esta atada alrededor de su cuello para dar apoyo a unas pocas horas a la vez mientras usted está despierto.

Es mejor no ser demasiado dependiente en el cuello, pero su uso por unos días en su situación actual hasta que las cosas mejoren será de gran ayuda.

Si no hay mejoría evidente en sus síntomas después de una semana más, yo recomendaría que buscan más asesoramiento de su médico o quiropráctico.