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Las lesiones de rodilla - los ligamentos colaterales

¿Qué tipos de lesiones de rodilla hay?

En la rodilla, hay varias estructuras: los ligamentos colaterales, el menisco, ligamentos cruzados y articular (articulaciones) cartílagos. Si hay una lesión en la rodilla, es posible que más de una de estas estructuras pueden lesionarse al mismo tiempo.

¿Qué son los ligamentos colaterales?

Las lesiones de rodilla - los ligamentos colaterales. qué tipos de lesiones de rodilla hay?
Las lesiones de rodilla - los ligamentos colaterales. ¿Qué tipos de lesiones de rodilla hay?

Ligamentos colaterales se encuentran dentro y fuera de la articulación de la rodilla.

Un ligamento colateral puede ser parcialmente desgarrado y sin embargo, la rodilla puede todavía permanecer bastante estable. Esto es debido a un ligamento colateral no es una sola, el ligamento delgado, pero se compone de muchos ligamentos menores en diferentes direcciones y capas, que encajan juntos en un ligamento fuerte individual.

¿Cómo se producen las lesiones del ligamento colateral?

Una lesión del ligamento se puede producir cuando la rodilla se cuela por dentro, pero más a menudo que no, será causado por una cepa del exterior. Por ejemplo, mientras jugaba al fútbol, ​​la parte externa de la rodilla puede ser golpeada o pateada con gran fuerza por un adversario. Como se presiona la rodilla juntos en el exterior y forzadas a separarse en el interior, los ligamentos en la parte interior de la rodilla serán heridos.

Una lesión del ligamento también puede ocurrir en conexión con un giro dentro de la propia articulación de la rodilla sin ningún tipo de presión externa que se aplica.

Cuando un ligamento colateral está dañado, la magnitud de los daños puede variar de sólo una pequeña grieta en uno de los pequeños ligamentos a una ruptura total de la parte exterior o interior de ligamento colateral.

Una lesión del ligamento puede ir acompañada de hinchazón mayor o menor de la articulación de la rodilla.

¿Qué debe hacerse si se produce una lesión en la rodilla?

Las lesiones de este tipo deben recibir tratamiento de primeros auxilios siguiendo el principio RICE, que significa R est, ce I, C y E ompression levation. El enfriamiento de la lesión lo antes posible reducirá la hinchazón y el dolor.

Resto

La rodilla lesionada debe estar en reposo durante las primeras 24 a 48 horas para evitar cualquier lesión mayor.

Hielo

La zona afectada debe enfriarse mediante un paquete de hielo o un paquete de guisantes congelados. El hielo nunca debe entrar en contacto directo con la piel o el paciente podría sufrir una quemadura.

Un paño debe ser colocado entre el hielo y la piel. Ice se puede colocar sobre la zona afectada durante 20 minutos cada hora, pero por no más de tres horas en total.

Tratamiento de hielo ha sido conocido por ser eficaz hasta 24 horas después de que ocurrió la lesión.

Compresión

Un vendaje de apoyo elástico está diseñado para este propósito. La compresión debe ser firme, pero no tanto que interfiere con la circulación de la sangre.

Elevación

La pierna debe ser elevada por encima del nivel del corazón si es posible. Es más cómodo para acostarse y elevar la extremidad con algunas almohadas. Si usted está sentado, las piernas se puede levantar en una silla o una mesa. Esta elevación debería ser mantenida tanto como sea posible durante unos días.

¿Cómo el médico a diagnosticar las lesiones de ligamentos?

El médico revisará si la rodilla está hinchada. El alcance y la velocidad de hinchazón de las articulaciones pueden indicar la gravedad de la lesión. El médico también comprobará si el dolor a lo largo de los ligamentos colaterales o donde se conectan a los huesos.

Luego, el médico revisará cuidadosamente por si están flojos lateral al mover la rodilla suavemente de un lado a otro, tanto cuando la rodilla está doblada y recta. Cuando la rodilla es completamente recta, no debería haber ninguna holgura alguna.

Si la lesión es grave, la rodilla puede ser demasiado dolor para examinar a fondo. En este caso, el médico puede o bien aplicar un anestésico local en la rodilla o colocar una férula en la rodilla y la examinará nuevamente después de 8 a 10 días. Como los ligamentos no aparecen en los rayos X, los rayos X sólo se requiere para descartar la posibilidad de una lesión en el hueso.

¿Cómo se tratan las lesiones del ligamento?

En el caso de una lesión leve, el único tratamiento requerido puede estar usando un vendaje de compresión para apoyar la rodilla.

En el caso de las lesiones más graves, el paciente puede tener que usar una férula en la rodilla durante cinco a seis semanas. La férula se permita que la rodilla se doble o extendida, pero los apoyos en la férula evitará que la rodilla se mueva de lado a lado.

Estas lesiones rara vez se requiere cirugía.

Fisioterapia para ejercitar los músculos y trabajar en conjunto puede ser necesario.

Es importante no reanudar el ejercicio vigoroso hasta que la rodilla es dolor y ya no se siente completamente estable.